Есть такая распространенная установка: чем циничнее человек, тем больше у него денег, успешнее карьера и вообще все лучше складывается в жизни. Оказывается, это заблуждение.
Работы непочатый край, цейтнот, бесконечные неприятности с коллегами и начальством, - постоянный стресс на рабочем месте в разы повышает риск сердечнососудистых заболеваний, поскольку из-за перегрузки организма происходит сбой в работе нервной, иммунной, гормональной систем.
«Предъявляйте к себе более высокие требования, чем ожидают от вас окружающие. Не оправдывайте себя. Не жалейте себя. Будьте себе строгим хозяином».
Даже в Москве всего 7% компаний помогают трудоустроиться сокращенным квалифицированным работникам.
Неумение контролировать свое рабочее время и стрессовая работа заметно сокращают продолжительность жизни и приводят к повышению шансов смерти на 34% после достижения 60 годов жизни,