Если вы целый день, не покладая рук, работали и не устали, это не значит, что вы супермен

Психологи утверждают: вы умеете вовремя переключаться с бурной деятельности на мини-отдых и наоборот. Некоторые специалисты вообще говорят, что работы, от которой устают, не бывает. Психологи утверждают: вы умеете вовремя переключаться с бурной деятельности на мини-отдых и наоборот. Некоторые специалисты вообще говорят, что работы, от которой устают, не бывает.

Вечер пятницы. Вы целую неделю исправно писали отчеты, вбивали сваи или делали кому-то маникюр. Вы настолько устали, что все валится из рук, ноги не ходят, а голова отказывается думать. Вы так устали, что, кажется, единственный выход - уволиться. Анна Кульневич, руководитель департамента рекрутинга, предостерегает: "Не всегда смена места работы позволит выйти из этого состояния. Когда человек в состоянии усталости приходит на другую работу, там будет такая же картина".
Чтобы избежать необдуманных поступков, на секунду остановитесь и задумайтесь, отчего вы устали. Может, во всем виноват начальник? Специалисты говорят, на Южном Урале сейчас каждое второе предприятие переживает управленческий кризис. Верхи говорят надо, а рядовые сотрудники не понимают, зачем. Руководство пишет приказы и лишает премии, работники подчиняются, но в результате компания получает не позитивные результаты, а общую усталость. Такая картина - уже не новость для рекрутингового агентства. Каждый день сюда за советом приходят уставшие начальники и подчиненные. Екатерина Иванова, директор рекрутингового агентства, рассказывает: "В компаниях поверхностную усталость решают корпоративными праздниками, спортивными мероприятиями. Они тоже нужны, но это не выход, когда у человека есть рассогласование его внутреннего пути и той системы, которая есть в организации".

Конечно, проще обвинить во всем начальника, но лучше все-таки начать с себя. Самая тяжелая работа может быть самой легкой, если она вам интересна. По мнению психологов, секрет труда без усталости кроется в вашем отношении к делу. Поменьше негатива и побольше улыбок, и тогда усталость снимет как рукой.